- 5 (125 ml/pers) Nombre de parts
- 15 min Temps de préparation
Ingrédients
- 1 citron
- 1/2 betterave cuite
- 1 pomme
- 1 orange
- 1 carotte cuite (facultatif)
- 1 cuillère à soupe de miel
Matériel
- couteaux
- éplucheurs
- mixeurs
- planches à découper
Les étapes
Accompagné d'un adulte
-
1
Laver les fruits et les légumes.
-
2
Les éplucher puis les couper en petits morceaux.
-
3
Presser le citron et l’orange. Verser les jus dans le bol à mixer.
-
4
Ajouter les morceaux de fruits et de légumes.
-
5
Mixer le tout de manière à obtenir une texture veloutée (douce et épaisse)
-
6
Variante : ajouter du jus d’orange si vous souhaitez une texture plus liquide.
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