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Recette

L’oeuvre d’art de légumes

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S’amuser en créant un tableau comestible de légumes, avec des formes et des couleurs variées, ça donne envie de manger des légumes autrement!

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  • 10 Nombre de parts
  • 20' Temps de préparation

Ingrédients

  • Légumes crus
  • 1 petit suisse
  • Sel, poivre
  • Aromates
  • Epices

Les étapes

Accompagné d'un adulte
  • 1

    Vous allez réaliser un tableau comestible avec des légumes crus. Décider ensemble ce que vous voulez représenter : une maison, des fleurs, une tête de bonhomme…

  • 2 Accompagné d'un adulte

    Donner les noms des légumes présents sur la table, les laver, les éplucher si nécessaire et les faire les premières grosses découpes à l’aide d’un adulte.

    Certains légumes peuvent se couper avec les doigts une fois que les grosses découpes sont faites. Variez les formes ! (rondelles, bâtons, bouquets…)

     

  • 3

    Disposer des légumes sur le plateau

  • 4

    Pour la sauce : renverser deux cuillères à café de petit suisse dans un petit bol et agrémenter d’épices (sel, poivre, curry, paprika, coriandre…), d’aromates…

    Bonne dégustation!