Inde
Les voyages de Bibo – Raïta aux carottes
- 4 Nombre de parts
- 15' Temps de préparation
Ingrédients
- 2 yaourts nature
- 1 gousse d'ail
- 1 carotte
- 1 cuillère à café de cumin
- 0.5 cm de gingembre ou 1 cuillère à café de gingembre moulu
- 4 brins de persil
- 4 brins de coriandre fraîche
- 8 feuilles de menthe
Matériel
- saladier
- cuillère à soupe
- passoire
- paire de ciseaux
- planche à découper
- couteau d'office
- économe
- râpe
Les étapes
Accompagné d'un adulte
-
1
Verser les yaourts dans un saladier et mélanger avec une cuillère.
-
2
Laver le persil, la coriandre et la menthe. Égoutter bien avec la passoire et sécher avec un torchon propre.
-
3
Mettre la menthe, le persil et la coriandre dans un verre. Avec des ciseaux, couper très finement.
Puis ajouter au yaourt. -
4
Éplucher l’ail et le gingembre (s’il est frais). Couper en tout petit sur la planche à découper.
Ajouter au yaourt. -
5
Eplucher la carotte avec un économe. A l’aide d’une râpe, râper finement (attention aux doigts !).
Ajouter au yaourt. -
6
Mélange, ajouter le cumin et mélanger encore.
-
7
Goûter et ajuster en sel à votre goût.
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